Daily Delicious Hi-Fiber Acai & Blueberry enthält viele Ballaststoffe, die bei der Ernährung des modernen Menschen immer seltener werden. Dieser Shake kann unabhängig von der Saison oder Tageszeit eine Bereicherung sein.
Ballaststoffe kommen fast ausschließlich in Pflanzen vor und bestehen zu einem Großteil aus Kohlenhydraten. Sie sind das Hauptnahrungsmittel für die Darmflora, stimulieren die Motorik des Verdauungstrakts, unterstützen die Ausscheidung von Toxinen, Cholesterin und anderer Stoffwechselprodukte. Sie helfen, starke Schwankungen des Blutzuckergehalts auszugleichen, und wirken sich auf Übergewicht aus. Ein gesunder Darmtrakt ist der Schlüssel zu einem starken Immunsystem und einem normalen Stoffwechsel.
Die empfohlene Tagesdosis von 20 g Ballaststoffen pro Tag kann dazu beitragen, das Risiko für Herzerkrankungen um 60 % zu reduzieren.
Lösliche Ballaststoffe (Apfelfasern, Apfelpektin, Guarkernmehl, Gummiarabikum, Inulin, Glukomannan) können große Mengen Wasser adsorbieren und eine gelartige Masse bilden, die einerseits den Schutz der Magenschleimhäute, andererseits die Ausscheidung von Toxinen und Schlacken aus dem Körper unterstützen kann. Zudem begünstigen Ballaststoffe ein Sättigungsgefühl, das übermäßige Ernährung und Gewichtszunahme reduzieren kann.
Unlösliche Ballaststoffe (Zellulose, Reiskleie) tragen dazu bei, die Darmperistaltik zu aktivieren und die Bewegung der Nahrung durch den Verdauungstrakt zu fördern. Unlösliche Ballaststoffe werden im Körper nicht verdaut, ihre groben Fasern reinigen aber die Darmwände wie eine Bürste. Durch diese Reinigung werden Stoffwechselprozesse und die Aufnahme von Vitaminen, Mineralien und anderen nützlichen Substanzen verbessert.
Glutamin ist eine bedingt essenzielle Aminosäure, die an der Proteinsynthese beteiligt ist, aber auch für die Aufrechterhaltung und Wiederherstellung der Struktur und der Funktionen des Darmtrakts erforderlich ist, insbesondere unter den Bedingungen, die eine Schädigung der Schleimhaut verursachen (Reizdarmsyndrom).
Aloe-vera-Gel kann die Magenschleimhaut umhüllen und so zum Schutz vor Reizungen beitragen sowie die Darmperistaltik und das Wachstum der Darmflora unterstützen. Aloe vera kann helfen, den Stoffwechsel sowie die Verdauung zu normalisieren und die Aufnahme von Nährstoffen aus den Lebensmitteln zu fördern.
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Energie
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100 kJ/24,4 kcal | |
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Fett
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0,2 g | |
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- davon gesättigte Fettsäuren
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<0,1 g | |
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Kohlenhydrate
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2,4 g | |
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- davon Zucker
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0,5 g | |
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Ballaststoffe
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5,2 g | |
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Eiweiß
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0,5 g | |
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Salz
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0,03 g | |
| Nährwertangaben |
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L-Glutamin
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200 mg | |
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Aloe Vera Gel Pulver
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30 mg | |
| Zutaten: Apfelfaser, Inulin, Füllstoff: Guarkenmehl, Gummiarabicum, Natriumcarboxymethylcellulose; Reiskleie, Aroma, Rote Beete, Säureregulator Citronensäure, L-Glutamin, Pflaumen-Fruchtpulver, Maltodextrin, Verdickungsmittel Glucomannan, Ananaspulver, Heidelbeerpulver, Acai Extrakt, Apfelpektin, Aloe Vera Gel Pulver, Süßungsmittel Stevioglycoside aus Stevia, Trennmittel Siliciumdioxid |
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| Kann Spuren von Gluten, Eiweiß und Soya enthalten. | ||
| Inhalt 270 g e | ||
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